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孕婦瑜珈媽咪們有上過嗎?. 發問者： MAKIYO YO ( 初學者 5 級)
發問時間： 2014-08-22 13:07:52
解決時間： 2014-08-26 10:52:06
解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助 )
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孕婦瑜珈對於孕婦應該還不錯吧?有媽咪上過可以分享一下經驗嗎… 最佳解答發問者自選
.. 回答者： 旺旺媽媽 ( 初學者 5 級 )
回答時間： 2014-08-25 13:18:00
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我覺得孕婦瑜珈很不錯唷
對於寶寶和媽咪都是非常好的
孕婦瑜珈本身是一個很和緩又能達到運到效果的運動
大概等寶寶穩定之後就可以開始做了
而且定期做孕婦瑜珈對身體是很好的唷
可以讓自己的體力變好對於生產很有幫助
而且孕婦瑜珈對於寶寶來說也是一個很好的胎教
雖然寶寶還在肚子裡面
卻有種我們有在心靈交流的感覺
真的是很不錯^^
我還有聽說媽咪有做孕婦瑜珈的話
出生之後脾氣會比較好唷
我想這就是胎教的奧妙吧^^
真的很推薦呢
跟你推薦我上孕婦瑜珈的教室
是板橋快樂森林托嬰中心辦的
第一次試上免費你可以去看看唷
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